甜米的小天地

酪梨是很好的水果，很多健康養身的文章都建議多吃。

有些人不喜歡酪梨的味道和口感，但我還蠻喜歡的。

我曾上網查酪梨的吃法，最普遍的是打成酪梨牛奶來喝。

酪梨沒什麼甜味，如果想要好喝，果汁店都會加一大匙糖來調味。

我在家打酪梨果汁不加糖，只加一點鮮奶。

照片裡漂亮的紫色花朵是鳶尾花，梵谷、莫內的世界名畫都曾經為這花留下美麗永恆的倩影。

以前到日本旅遊時也曾在日式庭園裡看過這花，在水畔搖曳生姿，好不美麗～

前不久我到一座專門種鳶尾花的花田參觀，買了十幾支回家。（一支十元，有兩三個花苞，花期約一周）

隔天早晨醒來發現開得好美，名符其實的紫色浪漫，而且還有淡淡的香氣，真的很開心！

這座花田在新北市林口區頂福里頂福79號。

107年農曆春節期間，很高興我不用塞車去什麼地方，六天假期都待在台北、新北、桃園。

即使出門，也是半小時車程可達的地方，而且交通還比平時順暢！真愜意～（感謝主）

其中有一天我到長庚養生村健行散步看櫻花。

本以為只是幾株盛開的櫻花，到了後才大大驚豔！

一整片山坡都種滿櫻花，而且有平坦好走的之字型木棧道，真是名符其實的櫻木花道啊！

林口新寮休閒步道位在新北市林口區仁愛路一段285巷底，是最近才闢建完成的新步道，優點很多，包括以下幾項：

1.全程無階梯、無碎石路，都是又新又平又好走的步道。

2.風景優美，視野開闊，沿途可遠眺林口台地及龜山長庚的建築群，天際線豐富。

3.步道下方是山谷，綠樹成群，看了心情舒暢。

4.交通方便有公車可達，沒開車的人也可以來健行散步。

5.全長只有一公里，老少咸宜，推嬰兒車也可以輕鬆抵達觀景台。

出國旅行時，有些人喜歡自助，有的喜歡跟團。

我屬於後者，因為出發前懶得研究路線、訂飯店、訂機票；

在國外只想休息懶散度過每一天，適合有人安排吃、住、交通的旅行團。

前不久參加荷比法之旅，遇到一位很好的領隊小姐。

她熱心、開朗、做事條理分明，行程安排恰到好處；

集合時間地點說得很明確、在車上會詳細介紹景點的歷史、特色等等。

想像一下～～在廣大的綠色森林裡騎著單車，

單車道平坦順暢，兩旁有高聳入雲的綠蔭大樹，

涼風徐徐吹來，不知不覺開始哼哼唱唱。

茂密樹林間點綴著一片片草原，偶爾還會有小動物出現。

轉個彎，喜見森林裡那座珍藏梵谷真跡的博物館。

有人在玩紀念碑谷遊戲嗎？Monument Valley

我最近一有空就玩手機裡的紀念碑谷遊戲，它的畫面和遊戲關卡都很吸引人，真的很好玩。

雖然我的視力越來越不好，但就是很想一關一關玩下去，想看下一關的畫面是什麼？用力想如何過關？

很難想像我這樣的人竟然也被手遊給制約了，哈哈！

我幾乎不打電動也很少玩手機遊戲。

幾年前很紅的candycrush只玩一陣子（因為玩了後會頭痛）；

這次荷、比、法之旅，我最喜歡的景點是比利時的布魯日，就是本文照片裡這些地方。

那裡真的好漂亮，能親身來欣賞美麗的風景，覺得很感謝主。

我是跟旅行團來的，沒辦法介紹交通路線等等的，只知道從比利時首都布魯塞爾搭遊覽車來大約一個多小時，

沿路（高速公路）兩旁幾乎都是綠油油的草地、平坦的牧場、歐風農舍或小村莊，即使坐一個小時的車也覺得很愉快～

在書上看到一個小故事----

有人問百歲人瑞老婆婆，活到現在有什麼感想？

她說：「如果我知道我會活到一百歲，我應該在四十歲時拿起小提琴，這樣到現在我就拉了六十年了。」

前幾天我買下想很久的dyson吹風機時，再度想到上面那個故事，造句如下：

「如果我知道我終究會買下這支吹風機，我應該在一年前就買下去，這樣到現在我就已經使用整整一年了。」

前不久到台東玩，沿著濱海公路來到觀光客必訪的三仙台。

上一次來這裡已經是三十幾年前的事了，隔好久喔～

腦海中不由自主的響起沈文程的台語歌：「你哪來台東啊～」（聽得懂這歌詞的表示我們年紀差不多，哈哈哈！）

雖然常來台東出差，但沒時間旅遊，總是搭飛機一下子就回台北，果然還是要特地來玩才有辦法悠哉的欣賞風景。

我印象中的三仙台是那座好幾個大拱型的地標橋。

在網路上看到有人介紹東北角的南子杏步道，山海美景開闊，來回只要一小時、海拔196公尺，高差不大，我看了很心動，假日立馬去爬這座山。

按圖索驥到了後，發現這步道名稱其實是叫做「南子吝」，不是「杏」，哈哈哈，我在那裡笑到歪腰！

網路上一查，發現很多人看錯，真有趣！

以前我小孩剛開始識字時，有一次在公車上大聲問我：「媽媽，什麼是老弱婦需？」哈哈，是老弱婦孺啦！

又有一次在捷運上問我：「為什麼它要寫小心來手？」是夾手，不是來手，喔 K ?

我搭到機場捷運了！(開心～)

因為要坐高鐵到南部出差，正好試搭機捷到桃園高鐵站。

從A9林口站到機場一航廈只要15分鐘、到二航廈17分鐘；到桃園高鐵站35分鐘。

比我想像的快很多！

舒適平穩，窗外的田野風光很開闊很棒。

要到日本九州玩之前，聽聞大家推薦的好玩景點是湯布院、金麟湖、熊本電鐵、博多拉麵等等的。

但這次我最喜歡的景點是阿蘇火山附近的大觀峰，以及從湯布院到大觀峰、再到阿蘇市沿路蒼茫壯闊的風景。

就是這幾張照片這樣。（但我技術不好而且當時冷得手都僵硬了，沒辦法好好拍）

（不過以我的技術就算認真拍也拍不出它真正的美就是了）

這條路線車子很少，而且都是山路，彎來彎去的，一下子上坡、一下子下坡。

前不久我到日本九州玩，在高速公路休息站上厠所時，在洗手間入口看到上面那張圖片。

我第一次看到這樣的設計，覺得很貼心（也許有人常去日本早就習以為常，那就容我野人獻曝一下好了哈哈）。

上圖亮紅燈的表示有人在使用，沒亮燈的可以直接進去。

貼心之一是：連什麼便座都畫得一清二楚，按圖索驥，不用一個個走到門邊看。

貼心之二是：清楚註明哪幾間設有安置嬰兒的座椅、哪幾間可以幫嬰兒換尿布。

另外請看上圖的右下角，有一個是讓小男生尿尿的便器。對於帶嬰幼兒出門的媽媽來說真的很友善～

上圖是東北角的鼻頭角步道。

這條步道走到山上時，兩面都看得到海，風景優美得不得了。

步道設施完善，平坦好走，有階梯但高差不太大（即使我膝蓋不太好也可以順利登上山頂），來回大約一個多小時。

適合男女老少散步健行。

交通方式如果開車，可以直接開到到鼻頭角登山步道入口，有停車場很方便。

照片裡的是內湖大溝溪登山步道。

平坦好走、沒什麼高差階梯。

沿路溪流潺潺，綠草如茵，林相也很優美。

從步道入口走到圓覺瀑布來回一小時，

適合晴朗的秋日健行散步。

有些人說麵包機是十大無用小家電之一(而且名列前茅)，

但我買麵包機到現在已經一年十個月了，

仍然對它充滿熱情～

除了有一陣子因為體重的關係稍微節制改吃燕麥片外，一個禮拜至少做一次。

自己做土司的樂趣在於每次都可以加不同的材料進去，想變口味就可以變。

不管是加蔓越莓乾、核桃、杏仁、南瓜子、杏桃乾、蒸熟的芋頭、芒果乾….可以加進去作的我都會試作。

自從看到朋友家水耕的酪梨種子長得又高又大後，我就躍躍欲試，也想種種看。

（因為我還蠻常吃酪梨的，不管是切碎拌在優酪裡或打成酪梨蘋果汁、酪梨牛奶都很好喝。而且口感滑順，淺綠色看起來很健康，哈哈哈！）

上網查到水耕方法後，我吃掉果肉、把種子洗乾淨：

在盤子上舖一團衛生紙（澆水讓紙溼潤），把種子的根部朝下，放在衛生紙上面幾天，直到長根出來。

長根後，把它移到玻璃瓶的瓶口，讓根往下長。

有一天下午，手機響了，我喂喂喂但聽不到對方的聲音，可能她手機壞了，我就掛電話。

隔了一陣子又有人打給我，聲音斷斷續續聽不清楚，真巧，他手機好像也故障。我喃喃自語怎麼大家手機都壞掉？

到了晚上，我打給女兒撥通後也聽不到她的聲音。

我心想一定是她玩寶可夢玩到手機通訊不良，哼！

她一回家我就唸她，而且還加碼說今天大家都玩寶可夢玩到手機壞掉了不啦不啦………

光淙金工藝術館，是位在林口工業區裡的一家金屬工藝觀光工廠。(淙 , 音 = "從 ")

它外觀是普通的工廠，要是沒進去，看不出裡面別有洞天。

這家是採預約制，來這裡的活動主要是：

金屬工藝導覽、金工手作體驗。參觀一趟需要2小時。

金工，包括各種首飾，像戒指、項鍊、手鍊等等。